クラス

Acco Space μではバレエ、コンテンポラリーを始めとしたダンスレッスンを開講しております。
定期レッスンに加えて今後様々なジャンルの講師を招いた特別ワークショップの開催も予定しております。
ぜひお気軽にご参加下さい。

Acco Space μではバレエ、コンテンポラリーを始めとしたダンスレッスンを開講しております。
定期レッスンに加えて様々なジャンルの講師を招いた特別ワークショップの開催も予定しています。
ぜひお気軽にご参加下さい。

Acco Space μ

※オープンクラス初回体験¥1,000‼️
当スタジオのオープンクラスを初めて受講される方に限り
¥1,000で受講頂けます。どなたでもお気軽にお越しください。

※レッスン受講にご予約は必要ありません。レッスン開始10分前までに直接スタジオにお越しください。

クラス紹介

コンテンポラリー Allレベル

金曜日19:30-21:00
講師:Suzuka

メソッドに則した無理のないウォームアップから始め、しっかりとした身体の軸を作り、そこからフロアムーブメントや、よりダイナミックに身体を表現するためのエクササイズなどを行なっていきます。後半には中上級レベルを意識したコンビネーションにチャレンジしていきます。ただ振りを追っているだけに止まってしまわず、自分自身の感性や音楽性とも向き合いながら振付けにチャレンジしていきましょう!

コンテンポラリー Advレベル

月曜日19:30-21:00
講師:Akko

このクラスでは、リリーステクニックを取り入れ、身体から生まれる自然な動き(フロー)を追求し、表現者としての感覚を磨きます。
ウォーミングアップは*サイモンソンテクニックをベースに、シンプルな動作の中でダンサーの軸となる体幹や柔軟性を呼び起こし、力みに頼らず骨で動く感覚となめらかな動きを実践し、世界で通用する身体の使い方を習得します。

続くコンビネーション練習では、振付を覚えるだけでなく、音楽との融合や空間・周りとの距離感といった多角的に表現を深め、フォーメーションやインプロビゼーションも取り入れながら、より高いパフォーマンス力の向上を目指します。
このクラスは、自身のダンスをネクストレベルへと引き上げたい、意欲ある経験者のためのクラスです。

ジュニアオープンコンテジャズ

木曜日18:00-19:30
講師:Akko

コンテンポラリーをベースに、ジャズやポップスで楽しく踊るクラス。動くテクニックだけでなく、音楽の感じ方、表現力も総合的に学べます。プロを目指す人も、ダンスが大好きな人も大歓迎!正しい身体の使い方を身につけて、心も体も成長できる、個性を大切にするクラスです。(高校生以上一般の方の受講も歓迎します!)

コンテンポラリーBegレベル

木曜日19:30-21:00
講師:Akko

コンテンポラリーに興味があるダンス初心者からバレエや他ジャンルダンス経験者まで、どなたでも歓迎です!前半は、解剖学に基づいた*サイモンソンテクニックで体幹を強化し、身体の硬さや筋力の弱さを効率よく鍛え、しなやかで怪我をしにくい強い身体へと整えていきます。後半は難しいと思われがちなフロアワークや複雑な動きを丁寧に解説します。短いコンビネーションを通じて、表現力・パフォーマンス力をアップさせましょう。「ついていけるかな?」という不安は不要です。ゆっくり進めていきますので、安心して楽しく、コンテンポラリーダンスの世界を体験してください!

バレエ基礎

月曜日18:00-19:30
講師:Akko

超初心者・ブランクの方のため、バレエの基礎的な知識や身体の使い方を学ぶことが可能なクラスです。じっくり丁寧なストレッチで身体をほぐしながら、バレエ用語やステップを基礎から楽しく学びます。美しい姿勢を支える正しい身体の使い方を覚えていただき、生徒さんのペースに合わせて優しくサポートしていきます。バレエはもちろん、日々の動きや他のダンスにも活きるしなやかな身体を目指しましょう。

ジュニアオープンストリート

火曜日18:00-19:30
講師:Suno

リスニングボディ&
インプロスキルUP

火曜日19:40-21:10
講師:鞍掛綾子

ダンスのテクニックの根底には身体自体をどのように内側から扱うかというベースが大切です。このクラスでは、Gagaの手法をもとに身体の感覚に注意を向け観察し、動きの選択肢を増やしながら感覚能力を高めることを目的とします。ダンスをしたことがない人からプロのダンサーまで、全ての人が共通してできることとは、それぞれの持つ細胞レベルの動きから最大限の動きまでの可能性を変容させることができます。クラスは、投げかける言葉から想像力を使うことで、実際にはできないことでも想像の世界ならできることを体感しながら、そんな体の中にある動きのレイヤーを重ねることで、身体の持つ可能性とは何かを追求していきます。内部感覚の研ぎ澄まされた感覚に耳を傾けた時、身体の声は自分が思っている以上のことを本当はわかっているはずです。基本インプロビゼーションですので、ダンスを楽しむ人からプロを目指す人まで、どなたでも参加可能です。

講師

Suzuka

幼少よりクラシックバレエを習う。
近畿大学舞台芸術専攻卒業。
コンテンポラリーダンスを碓井節子、坂本公成、矢﨑悠悟氏に師事。

2014年より渡米し、ニューヨークを中心にダンサーとして活動。Max Stone, Marijke Eliasberg, Jana Hicks, Julia Ehrstrand, Lane Gifford, Valeria Valleto 他多数の振付家の作品に出演。

現在は関西を拠点に、Dance Project 218、ココロクリエイト、Ehrstrand Dance Collective(スウェーデン)、Seed Dance Company(台湾)等にてダンサー及び振付家として国内外で活動の幅を広げている。

また、過去にPeridance Capezio Center、Joffrey ballet school、Steps on Broadway、Broadway Dance Center、Seed Dance Company、台南應用科技大学にて指導及びアシスタント経験を豊富に持つ。

2024年【Acco Space μ】をオープン。大阪市内のダンススタジオ兼パフォーマンス・リハーサルスペースとして、ダンサーをはじめ様々なアーティスト活動の支えの場となることを目指し運営している。

また、バレエやダンスの指導の他にも、ピラティスインストラクターや米国認定のパーソナルトレーナーとしての指導経験も豊富に持つ。 
[資格]
2020年 JADP認定ピラティスインストラクター取得
2022年 NSCA-CPT 認定パーソナルトレーナー取得

Suzuka Matsumoto has trained in ballet and contemporary technique and choreography at Major of the performing arts in Kinki University. After graduated with a B.A. degree, she has also trained at Peridance Capezio Center and she has been worked with Jana Hicks, Marijke Eliasberg, Julia Ehrstrand, Lane Gifford, Valeria Gonzalez and various artists in NYC. She also has experiences in teaching and assisting contemporary class in Peridance Capezio Center, Joffrey Ballet School, Steps on Broadway, Broadway Dance Center and Tainan University of Technology. Currently she has worked as a dancer, choreographer and also teacher based in Japan and abroad.

Acco Space μ

Akko

AccoDance主宰/ダンサー・振付家・指導者

神戸市の貞松・浜田バレエ団に10年間所属し、古典クラシックからコンテンポラリーまで幅広いパートを踊り、プロとしてのキャリアを築いた。在団中には、ラリオ・エクソン、ユーリ・ン、ニコライ・フョードロフ、スタントン・ウェルチ、貞松正一郎、加藤きよ子など、世界各国の著名な振付家たちとの共同制作を経験。

退団後、ニューヨーク(NY)へ渡り、Dance New AmsterdamやSteps on Broadway等で本格的にコンテンポラリーダンスを学び、芸術性を深めた。Max Stone、Diane McCarthy、Jana Hicks、Heather McCardle、Oliver Steele、Emily Berryら、それぞれ独自のスタイルを持つ優れた振付家やカンパニーのもとで踊る機会を得て、多大な影響を受けた。アーティストとして米国の滞在ビザを取得し、NYのCRSスタジオとスポンサー契約を結ぶ。以来、ダンサー、コレオグラファー、ダンスインストラクターとしてNYを拠点にフリーランスで活動。NYをはじめ、ヨーロッパ、日本で多数の舞台や作品に出演した。2011年には、第50回NYフィルムフェスティバル選出作品である映画『Frances Ha』にダンサーとしてエキストラ出演を果たした。

インストラクターとしては、貞松浜田バレエ学園での指導経験を基盤に、渡米後にサイモンソンメソッドの教授資格を取得。2010年以降、NYのSteps On Broadway、Dance New Amsterdam(現Gibney Dance)、Peridance Center、Joffery Ballet Schoolのほか、スウェーデンのUniversity of Dance and Circus、Dance Forumなど、国内外の著名なダンス教育機関でコンテンポラリーダンスとクラシックバレエを指導した経歴を持つ。

振付家としては2009年より本格的に活動を開始。NYのDance New Amsterdam Theater、Chen Dance Center、City Center Studio、Tank Theaterなどの大小多数の劇場、スウェーデンのDance Forum、東京のセッションハウスなどでも作品を発表している。ガラスアーティストのオガイミホ氏とのインスタレーションを使ったアートコラボレーションや、アートパフォーマンス”B’cause”の共同主催など、ジャンルや枠組みを超えたクリエイティブ活動を展開した。

現在は日本に帰国し、活動の基盤を関西へ移している。ダンス講師、パフォーマー、コレオグラファーとして、大阪心斎橋のダンススタジオポイント、Acco Space μ、Box169、上杉真由バレエスタジオなどで、NYスタイル・コンテンポラリーダンスのクラスを開講。ジュニアからプロフェッショナルまで、幅広い層を対象に指導にあたっている。

2019年に結成したプロジェクトベースのコンテンポラリーダンスカンパニー、Artistic Crosse Collaborators of Dance(AccoDance)を主宰。現代舞踊協会主催のCreative Spaceに2024年、2025年と二年連続で選出されるなど、精力的に活動の幅を広げている。

長年、大阪府立枚方なぎさ高校の特別非常勤講師を務め、精華大学、大阪体育大学ダンス部での特別講座、大阪女子体連盟主催のダンスガラOSAKAでの審査員など、教育現場での活動実績も豊富である。

AccoDance Director / Dancer, Choreographer, Instructor


She established her professional career after joining the Sadamatsu-Hamada Ballet Company in Kobe for ten years, performing a wide range of roles from classical ballet to contemporary works. During her tenure with the company, she had the opportunity to work with world-renowned choreographers, including Larrio Ekson, Yuri Ng, Nikolai Fiodorov, Stanton Welch, Shoichiro Sadamatsu, and Kiyoko Kato.

Following her departure, she moved to New York (NY) and immersed herself in the study of contemporary dance at institutions such as Dance New Amsterdam and Steps on Broadway, deepening her artistry. She received extensive influence and gained performing opportunities with exceptional choreographers and companies possessing unique styles, including Max Stone, Diane McCarthy, Jana Hicks, Heather McCardle, Oliver Steele, and Emily Berry. After obtaining a U.S. Artist Visa, she secured a sponsorship contract with CRS Studio in NY. Since then, she has worked as a freelance dancer, choreographer, and dance instructor based in NY, performing in numerous productions across NY, Europe, and Japan. In 2011, she appeared as an extra dancer in the film ‘Frances Ha,’ which was selected for the 50th NY Film Festival.

As an instructor, she built up on her experience teaching classical technique at the Sadamatsu-Hamada Ballet School. After moving to the U.S., she obtained the Simonson Method teaching certification. Since 2010, she has instructed contemporary dance and classical ballet at prominent dance institutions both domestically and internationally, including NY’s Steps On Broadway, Dance New Amsterdam (now Gibney Dance), Peridance Center, and Joffrey Ballet School, as well as the University of Dance and Circus and Dance Forum in Sweden.

She began her choreographic career in earnest in 2009. She has presented works in numerous theaters, large and small, including the Dance New Amsterdam Theater, Chen Dance Center, City Center Studio, and Tank Theater in NY, as well as Dance Forum in Sweden and venues in Japan. She has also engaged in cross-genre creative activities, such as art collaborations using installations with glass artist Miho Ogai and co-producing the art performance ‘B’cause,’ expanding the boundaries of her work.

She has now returned to Japan and shifted her base of operations to the Kansai region. As a dance instructor, performer, and choreographer, she teaches NY Style Contemporary Dance classes at Dance Studio Point in Shinsaibashi, Osaka, Acco Space $\mu$, Box169, and Uesugi Mayu Ballet Studio, instructing a wide range of students from junior levels to professionals.

She is a director of Artistic Crosse Collaborators of Dance (AccoDance), a project-based contemporary dance company founded in 2019. They are actively expanding their reach, notably by being selected for the Contemporary Dance Association of Japan’s Creative Space event at the U Forum Museum in Kunitachi, Tokyo, for two consecutive years in 2024 and 2025.

Furthermore, her extensive experience in the educational field includes serving as a special part-time lecturer for many years at Osaka Prefectural Hirakata Nagisa High School, conducting special courses at Seika University and Osaka University of Health and Sport Sciences dance clubs, and serving as a judge for the Dance Gala OSAKA hosted by the Osaka Women’s Physical Education Federation.

Suno

2007CATミュージックカレッジ専門学校 高等部卒業

2009渡韓 SDCにて舞台公演やワークショップなどに参加

20112015loenエンターテインメントダンスコーチ IU.gain,sunny hill,fiestaなど所属アーティストのダンスコーチ兼バックダンサーを務める

2016granadilla 結成
trueskool vol. 224 2nd place
jazzbanks出演

2017
trueskool vol. 238 2nd place
jazzbanks 出演

2018
韓国tune dance company 定期公演 出演

Acco Space μ

鞍掛綾子

1998年~2009年NY在住 2001年NY州立PurchaseColege大学院 舞台芸術学科舞踊専攻大学院卒業 MFA修得(Master of Fine Arts) 平林和子教授に師事 同大学にて和子氏により開講された大学院に編入、そこで教育学としてのダンスコンポジションを専攻、2001年修士号を修得する。同様に平林和子のもと、グラハムテクニックを8年に及び学ぶ。卒業後もルイホーストから継承を受けた平林和子氏につきコンポジションを教える立場としての研究、追及を続ける。(Rouis Horst Dance Composition Method / Kazuko Hirabayashi Choreographic Method)

2001年NY大学主催ダンスギルドにおいて、優秀新人振付賞を受賞。
1999年~2004年スペインにおいて毎年作品を発表、2003年、2004年スペイン国際振付コンクールの審査員を務める。
2005年NYにダンスカンパニーa-core-dance artsを設立。NYで活躍する振付家を集め公演/WSを行うReverb Dance Festival を設立。
2007年、イスラエルのバットシェバ舞踊団の元芸術監督、Ohad Naharin考案のGagaメソッドを日本で広める活動を始め、GAGAJapanを設立、身体能力に対する哲学を追求し、身体への新しい考え方を日本で普及させる活動を行う。ダンス界だけでなく幅広いスタンスでわかりやすく奥深いG効力を試みるため、テクニックWS開催、以降日本におけるWS、単独クラス企画を継続、近年においては大学の教育期間の中でのテクニックの繁栄に力を入れる。

これまでWSを開催した場所として、神戸オルビスホール、東京ARCHITANZアーキタンツ、愛知芸術劇場、北九州芸術劇場、京都芸術センター、横浜赤レンガ倉庫、神戸db、武庫川女子大学、神戸大学、中京大学、神戸女学院大学、その他数多くの機関で教える。

ダンサー、振付家、プロデューサーとして活動する傍ら、本格的にヨガを学びこのアロマチャクラヨガに出会う。独自のヨガのポーズの順番と流れにより、これまで多くの受講者を指導。日本でも多くの生徒の支持を得る。
日本においては心理学のクラスや、高校の有名野球部の精神を作る目的の講義として開講。また、妊婦の方々のための医療現場でのクラスや、医療業界のセミナーに招聘されるなど、アロマチャクラヨガの精神と身体の関係を探求している。

Education
1998~2002 NewYork州立Purchase大学 大学院 卒業(M.F.A.)
1981~1984 大阪芸術大学舞踊専攻 卒業

Career
2005~2009 Reverb Dance Festival in NYプロデューサー
2009~2020 GagaJapan運営(日本、イスラエル )
2013~神戸ダンスBOX 国内留学講師
2012~ 神戸女学院大学舞踊専攻非常勤講師
2019~武庫川女子大学ダンス部外部コー
2021~Burgos NY スペイン国際振付コンクール審査
2022~京都女子大学非常勤講師
2023~Fringe acoda設立

Activity
クリエーション
2001 Music and Danceコラボレーション創作in San Fransisco,
2002~2003 ダンスクリエーション in Spain, Burgos
2005 創作パフォーマンス 神戸ファッション美術館オルビスホールJapan
2006~2008 DownTown コラボレーション舞踏パフォーマンスin NY
2012~現在 @細野ビルヂング クリエーションin Old Buiulding in大阪
2024~神戸ファション美術館オルビスホールでのWS開催

WS企画
長内真里(野口体操)
Kathryn Alter(Limon Technique)
島崎麻美(Essential Movement &クリエーション)
柿崎麻莉子(Gaga&クリエーション)
桂勘(舞踏)

Acco Space μ

オープンクラス メンバーシップ規約

チケット料金(メンバーシップ)

一般料金

1クラス:2,800円

5クラス(2か月有効):13,000円

10クラス(3か月有効):25,000円

ビジター1クラス:3,500円

学生料金

1クラス:2,800円

5クラス(2か月有効):11,000円

10クラス(3か月有効):22,000円

ビジター1クラス:3500円

メンバーシップ登録料 ¥5,000 (永年)

・チケットは全クラスでご使用いただけます。※特別ワークショップ等は除く。

・チケットには有効期限がございますので期限内にお使いください。

・クラスが始まるまでに窓口にて受付をお済ませ下さい。

遅刻について

・レッスンに遅れる場合は、クラス開始後15分後までにご入室ください。それ以降については怪我の原因ともなりますので、講師の許可がない限りはお断りさせていただきます。

退会・返金について

・メンバーシップは永久会員となりますので、特に退会される場合のお手続きは必要ございません。

・ただし3年以上無断でスタジオにお越し頂けていない場合はメンバーシップ登録が自動的に解除となります。
その後は再度メンバーシップに登録しなおして頂くことになりますのでご注意ください。

・いかなる場合、理由でもメンバーシップ登録料、使用後のチケットの返金は致しませんのでご了承ください。

スタジオの利用について

・スタジオは土足厳禁です。素足、靴下または専用シューズで受講してください。

・スタジオ内及びレッスン中の怪我についてはスタジオ側は一切責任を負いません。自己責任のもとレッスンの受講をお願い致します。

・スタジオ内での盗難・事故・揉め事についてはスタジオは一切責任を負いませんのでご了承ください。

・貴重品は各自で管理をお願い致します。

・レッスン中の動画撮影、SNSへの投稿については特に制限はありません。ただし担当講師によっては撮影をお断りさせていただく場合がございます。またもしも生徒の皆さまの中で映り込む事に抵抗がある場合は受付けまでお申し出ください。

※上記規約を守れない方、当スタジオ内の風紀を乱される方、メンバーシップとして相応しくないと判断された方に対しては退会を求める場合がございます。

☆ワークショップ講師募集中☆

Acco Space μでは現在ワークショップを開催して頂けるインストラクター、アーティストの方々を募集しております。

毎週決まった時間でクラスを持つことは難しいという方にも、ワークショップ形式で単発や月毎のサイクルなど柔軟にクラスを開講して頂けます。

ご希望の方にはレギュラーレッスンでの開講も可能です。お気軽にご相談下さい。

ダンスジャンルは問いません。ダンスに限らず演劇、演技指導、ボイストレーニング、ヨガやピラティス等での開講も大歓迎です。ご希望の内容をご相談下さい。

ご興味のある方はお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡下さい。

※以下の表のWS①-⑩までの枠は時間を固定しています。決まった時間帯の中でのクラスをご検討ください。但し、前後2枠連続での開講や時間の短縮などその都度ご相談に応じます。

※ワークショップ自由設定枠では自由に時間設定をしていただけます。

※著しく大きな音が出る、近隣へのご迷惑になる内容のものは承諾できかねますのでご了承ください。

※クラスの料金についてはスタジオの広さや設備を考慮して設定しています。クラス料金はスタジオの方針に従っていただきたい旨ご了承ください。

※こちらは基本スケジュールです。WS開講情報、変更や休講の情報はNEWS・レッスン予約サイトよりご確認下さい。

※レンタル利用をお考えの方へ

上記スケジュールはあくまでレッスンスケジュールの予定です。スペースの空き情報、レンタルご予約はこちらの専用ページからご確認下さい。